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乗馬始めました
先週末、あれやこれやとお買い物に電気店へ行ったときです。
ちょうど大特価セールになってて、しかも当日限りで・・

買っちゃった・・・JOBA EU6442

実は、いわゆる幸せ太りというやつでしょうか、
夫は見事に5キロも増えてしまい、「あり得ない!!人生初めての数字だ・・」と。
歳も歳ですし、脂肪が増え続けるのは命の危険に関わりますし。。
日々のウォーキングに加え、この乗馬マシーンも併用するといいのでは?
もちろん、食事や飲酒についても気をつけているのだけどね。

ちなみに、夫さまは、

コレも飲み始めました(笑)


そして同じくわたしも、しっかりお肉つきまして・・はい、3キロほど・・・。
特にウエスト!!!! ・・はぁ・・

お互いのために、そして老後仲良くいつまでも健康でいられるために、
『買おうか!!』と満場一致で。

 それでも一度その場を離れ「クールダウンしよう・・」と
 喫茶店でお茶しながら家族会議しました。
 飽きっぽいわたしが心配らしく、ほんとに続けるか??と念押されました・笑

届いてから毎日、きちんと15分乗ってます。まずはウエスト重点コースで♪
乗ってるだけなのにしっかり汗ばむし、運動した感触が体に残ります。
太ももの内側もすでに”筋肉”かんじるし。
なんと、1時間のウォーキングに匹敵するらしいですからね!!
これはもう、頼るしかない!

頼んだわよ〜〜〜〜〜JOBA!馬


名前付けました。

『ハイセイコー』

年代がっ・・たらーっ

posted by neroli-sa | 12:40 | 美容と健康 | comments(3) | - |
コメント
きゃはは!ハイセイコー!
しっかり続けておくんなまし。
たんすの肥やしにしないでね(笑)
半年後ぐらいが楽しみだ(爆)
2006/11/24 13:10 by くろ
たんすの肥やしになったら
もらいますっ!!(爆)
ウォーキングとダブルで
かなり効きそうだねーー

あの漢方薬は、私も気になってた。。(笑)
効果あったか、また教えてねん♪
2006/11/24 19:59 by てんほー
>くろちゃ
知ってた人いて、うれし(笑)きっと、貴重な一人。。
たんすには入れないから、だいじょうぶだべ(笑)
こないだ、姪っ子が、ロデオで4キロ痩せた、って
聞いてわたしも俄然やる気ますます!!

>てんほーさん
てんほーさんにあの漢方なんて必要ないんじゃあ??
羨ましいほどスリムなのにっ。
ジョーバでも漢方でもなく、
わたしのこの、やわらかいお肉を あ・げ・る(笑)

ジョーバは、付属のDVD見ながらやると、
さらに効果倍増みたい!
まじで、効くぅぅぅ〜〜っ!てかんじで、足腰がくがくになる(笑)
2006/11/27 16:27 by ネロリ
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